Rezar esta oração pelo menos três vezes por dia para proteção contra Satanás e os espíritos malignos, e para honrar e glorificar a Santíssima Trindade:
1. Ao acordar, de manhã, antes de sair da cama, para que cada pensamento, palavra e ação sejam consagradas a Jesus;
2. Ao meio dia, para lembrá-la de manter sua vida centrada em Je3sus; e,
3. Logo antes de ir dormir, à noite, para que sua mente subconsciente seja protegida da influência do maligno enquanto estiver dormindo.
Esta oração é acompanhada de Sinais da Cruz, que são tão importantes quanto as palavras, pois estamos nos selando no Precioso Sangue de Jesus e assinalando-nos com o sinal da vitória de Jesus sobre o pecado e a morte. Que esta oração os ajude, cada vez na luta diária para confiança mais profunda em Jesus.
Sagrado Coração de Jesus, eu vos consagro minha mente († na testa), minhas palavras († nos lábios), meu corpo († no centro do peito), meu coração († abaixo do ombro esquerdo), e minha alma († abaixo do ombro direito), para que vossa vontade seja feita através de mim neste dia.
Amém.
Dom Cipriano